«Последние дни февраля
Завьюжены, но искристы.
Ещё не проснулась земля,
А тополю грезятся листья.
И вьюга, как белый медведь,
Поднявшись на задние лапы,
Опять начинает реветь,
Весенний почувствовав запах.» -

Андрей Дементьев

Существует поверье, согласно которому нельзя спать напротив зеркала. Это объясняется тем, что оно способно забирать у человека всю положительную энергию, особенно у беззащитной спящей души. Кроме того, зеркало способно отражать не только наше физическое тело, но и астральное, то есть душу. Именно поэтому, посылая в него негатив, вы получаете его в обратно. Напротив зеркала нельзя плакать, ругаться, а также произносить слова-разрушители.

Вот список слов, которые отрицательно влияют на ваше здоровье, отношения с близкими и обеспеченность:

• Меня тошнит от этого;
• Это настоящий геморрой;
• Моя голова сейчас лопнет;
• Я это не перевариваю;
• Всю кровь из меня выпили;
• Это выносит мне мозг;
• Бедная я, несчастная;
• Ты меня не любишь;
• Я толстая (некрасивая, старая);
• Чёрт побери;
• Я больше не могу.

Ежеминутно контролируйте свою речь, ведь мысли, особенно облаченные в слова, способны материализоваться. Никогда не произносите этих слов, особенно стоя перед зеркалом:

• Глупо
• Плохо
• Некрасивая
• Отвратительно
• Надоело
• Грустно
• Страдание
• Ненужная
• Больно
• Ужасно
• Бедная
• Смерть
• Несчастье

Замените эти фразы на противоположные по значению:

• Я выгляжу отлично!
• У меня полно денег!
• Сегодня замечательный день!
• Все идет так, как надо!
• Я счастлива!
• Я люблю…
• Чувствую себя великолепно!

Слова, заряженные негативом, привносят страдания и разочарования в нашу жизнь. Избегайте их, вместо этого старайтесь улыбаться своему отражению, произносить положительные аффирмации, и вы заметите, как из натянутой ваша улыбка становится искренней, а привычка находить положительное в каждом дне становится частью вашего характера!

Помните: слова, сказанные перед зеркалом, удваивают свое значение — хорошее или плохое.

Выберите изображение, которое вам нравится больше всего и по цвету, и по форме.

Результаты

1. Вы беззаботны, игривы и всегда стремитесь не унывать. Жизнь для вас — свобода и спонтанность. Вы стараетесь насладиться каждым моментом. Ваш девиз: «Мы живем всего лишь раз!». Открыты новым впечатлениям, любознательны и любите перемены. Вы исследуете все грани вашего окружения и всегда рады сюрпризам.

2. Вы независимы, чужды условностям, непосредственны. Всегда идете своей дорогой, не признаете сдерживающих факторов, которые мешают выбрать свой курс. У вас есть артистические способности, которые вы проявляете в работе или в свободное время. Вы никогда не будете бездумно перенимать то, что сейчас «в моде». Живете в соответствии со своими представлениями и убеждениями о жизни.

З. Вы склонны к самоанализу и размышлениям, чувствительны, чаще, чем большинство людей, погружены в мысли о себе и мире вокруг вас. Бы не переносите поверхностность. Предпочтете побыть наедине с самим собой, нежели терпеть пустую болтовню. Но ваши отношения с друзьями очень насыщенные, что и дает вам внутренние спокойствие и чувство гармонии.

4. Вы уравновешенный, гармоничный человек, цените естественность и простоту. Людям с вами комфортно, по-тому что вы крепко стоите на земле и на вас можно положиться. Тем, кто вам дорог, вы даете чувство защищенности, но в то же время не давите на них. Вас видят как человека мягкого и сердечного. Одежду вы предпочитаете практичную и ненавязчиво элегантную.

5. Вы прагматичный профессионал, уверенный в своих силах. Держите жизнь под контролем и не полагаетесь на удачу — только на свои действия. Вы решаете проблемы простыми способами, без лишних сложностей. Реалистично смотрите на жизнь и повседневные заботы, принимаетесь за них решительно. Вы не чувствуете удовлетворение, пока не доведете до конца начатое.

6. Вы миролюбивый, рассудительный, не агрессивный человек. Легки в общении, но в то же время очень осторожны. Без труда заводите друзей, но в то же время любите уединение и независимость. Время от времени вам необходимо отдохнуть от всего на свете и побыть наедине с самой собой. Но все же, вы не одиночка.

7. Вы уверенный в своих силах аналитик, на которого можно положиться. Молниеносная чувствительность помогает распознать то, что представляет собой настоящую ценность. Культура играет особую роль в вашей жизни. У вас есть свой собственный стиль — эксклюзивный и элегантный.

8. Вы романтичны, мечтательны, эмоциональны. Очень чувствительная натура. Вы отказываетесь смотреть на вещи с рациональной точки зрения. Вам важно то, что говорят чувства. Для вас важно иметь мечты. Вам не интересны люди, которые отрицают романном и основываются только на разуме.

9. Вы динамичны, активны, экстраверт. Склонны принимать риски и связывать себя некоторыми сильными обязательствами в обмен на интересную и разнообразную работу. Рутина вас парализует. Вы хотите быть в центре внимания, познавать новое. Никогда не останавливаетесь в своем развитии.

а) 22:00 часа.
В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

б) 23:00 часа.
Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

в)  00:00 часа.
Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

г) 1:00 час.
Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.

д). 2:00 часа.
Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.

ж). 3:00 часа.
Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.

з). 4:00 часа.
Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно — проснуться можно от малейшего шума.

и).  5:00 часов.
Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.

к). 6:00 часов.
Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.

л).  7:00 часов
Это — звездный час для всей иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.